Zeit- und Stressmanagement

Hinzu... Reichtum ausschöpfen... alle Zeit, die wir brauchen...

kostbare Augenblicke genießen... dem Alltag gelassen begegnen...

M wie Meerblick... die Blickrichtung ändern

E wie Effektivität... Strategien

E wie Etappen... kleine Schritte

R wie Reichtum..... für sich selbst, und unsere Mitmenschen

Natürlich unterscheiden sich die Prioritäten je nach Lebensabschnitt, Beruf, Familie, Gesundheit, soziale Kontakte, und der Sinn haben je nach dem eine andere Gewichtung.

Gerade Sinn und Spiritualität sollten für ein erfülltes Leben nicht vernachlässigt werden

Beziehungen

Vertrauen

Sinn

... und viel (mehr) Meer

Alle Wasser laufen ins Meer, folgen Sie dem Strom, hin zu dem Meer an Zeit
Trotzen Sie den Elementen Zeitdruck, Hektik und Stress
Erleben Sie das Wechselspiel aus Zeitdruck und Lebensglück
Haben Sie den Mut ihren eigenen Wünschen nachzugehen, denn auf der Reise des Lebens zu sein heißt immer auch ankommen, ob nun an einem fernen Ort, oder bei sich selbst.

Mein Angebot an Sie:

Zeitmanagement
Stressmanagement für Einzelne Teams und Organisationen
Prävention
Umgang mit Ängsten und Schlafstörungen
Förderung und Wiedergewinnung des subjektiven Wohlbefindens
Gesundheitsziele definieren
Aufbau von Gesundheit erhaltenden Überzeugungen
Psychosomatische Aspekte von körperlichen Symptomen als Stressreaktionen erkennen
Aktivierung der Selbstheilungskräfte