Gesundheitscoaching und -beratung

Gesundheit und Leistungsfähigkeit sind für viele Menschen selbstverständlich. Erst wenn Beschwerden und Krankheitssymptome auftreten, erkennt man, dass die Gesundheit eines der kostbarsten Güter ist.

Ein Sprichwort aus Italien bringt es auf den Punkt:

„Die Gesundheit ist wie das Salz, man bemerkt es nur, wenn es fehlt.“

Neue wissenschaftliche Ansätze zeigen, dass Gesundheit mehr bedeutet, als die Abwesenheit von Krankheit oder die Vermeidung sämtlicher denkbarer Krankheitsauslöser.

Das Wissen um eine gesunde Lebensführung wird dem Menschen nicht in die Wiege gelegt, dabei beachte ich eine ausgewogene Ernährung ebenso, wie die individuell aktuelle Lebenssituation.

Mit diesem ersten Einblick möchte ich Ihnen Mut machen etwas für Ihre Gesundheit und Ihr eigenes Wohlbefinden zu tun.

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